Питання з тегом 'motivation'

Я 5 футів 6 дюймів Він попросив змінити розклад в 3 дні програми, а також запитав, що комплекси вправ повинні бути включені. Надані програми досить багато упаковані з рухами сполук. Я хотів додати, що якщо ти кретин, на ...
25

Примушує себе повільно дихати після фізичних навантажень, що потенційно небезпечні?

Моя витривалість досить паршиво, і так як я був дитиною. Я швидко перегріваються, і це не важко для мене, щоб вийти з дихання (це поліпшення трохи, зі мною робить частіше). Одна з речей, які я почав робити кілька років тому, був я насилу стримався, щоб не гіпер-провітрювати, коли захекався, але вважав за краще зберегти стійкий ритм, і спробувати взяти і загасити більше повітря. Іноді це має неприємні наслідки, з мене висновок, що мені потрібно перестати працювати для небагато, тому що я сивіючі з не отримує достатньої кіль ...
6 серп. 2010 р., 07:46:02